Отзывы об аффирмациях

Могу по личному опыту сказать, что аффирмации работают!! Но стоит помнить, что это не просто занятие от нечего делать, это большой труд над собой и своими мыслями. Я занималась аффирмациями около 2-3 месяцев прежде чем обнаружила явный положительный результат.

Я верю в аффирмации. Составляю их сама и читаю каждый день. Советую всем этим заниматься: сам процесс не такой уж и сложный, если делать все по правилам, зато эффект ого-го какой!

Знаю, что аффирмации могут улучшить вашу жизнь и очистить мысли от лишней шелухи. Но скептикам здесь делать, конечно, нечего. Чтобы занятия аффирмациями приносило свои плоды - нужно верить в то, что произносишь.

Согласна с остальными комментаторами: аффирмации - это вещь очень полезная и нужна! Занимаюсь ими давно, и теперь стоит мне произнести одну из заветных фраз, например “Обо мне заботится сама вселенная” и настроение сразу улучшается вместе с самочувствием.

Аффирмации сто процентов работают, проверено на себе. У меня есть всего лишь 2-3 фразы, которые я повторяю каждое утро и тогда, когда нужно улучшить свое настроение. Помогает сто из ста.

Я начинаю и заканчиваю свой день с аффирмаций. А вот аффирмации Луизы Хей - моя настольная книга. Обожаю эту женщину и очень уважаю ее работу.

Пользуюсь аффирмациями. По началу читал только уже готовые аффирмации авторов, потом начал писать их самостоятельно. Конечно же, самому писать значительно лучше: эффект достигается быстрее, да и веришь в свои слова больше. Читать аффирмации рекомендую своим детям и друзьям.

Совмещаю аффирмации с визуализацией. Эффект потрясающий. Во всех сферах жизни, в которых я испытывала трудности и читала о них аффирмации, сейчас все супер! Сейчас время от времени слушаю аффирмации в автобусе, пока еду до работы. Но также и не забываю по утрам произносить вслух свои.

Если честно, то я по началу не до конца верила в такую методику, как аффирмации, но когда начала ее использовать - втянулась. И это настоящее открытие в моей жизни! Три раза в неделю я повторяю нужные аффирмации и радуюсь жизни! Не представляю, как бы я могла жить и развиваться без их помощи.