Аффирмации на похудение на каждый день

Текст аффирмации:

я освобождаюсь от груза прошлого.отныне я свободно утверждаю здоровье 
я люблю и ценю свое великолепное тело!я заботливо 
я сама и члены моей семьи всегда защищены,здоровы и счастливы!


Сейчас, с этой минуты я начинаю новый этап своей жизни. 
Постепенно, шаг за шагом, я иду к здоровью и стройности, прочь от лишнего веса и болезней. 
У меня есть четкая цель: быть здоровой, быть стройной, быть красивой. 
У меня есть все способности и сила, чтобы успешно достичь этой цели. 
Эта сила заключена в моем внутреннем настрое, который ежесекундно дает мне энергию для положительных изменений. 
С каждым днем во мне растут и укрепляются естественные силы самоисцеления и самоулучшения. 
Во мне достаточно сил, чтобы быть стройной. 
Моя воля укрепляется с каждой минутой. 
Мой организм всегда точно дает мне знать, что ему нужно, чтобы быть здоровой. 
Я всегда прислушиваюсь к истинным желаниям своего организма. 
Я легко контролирую свои желания. 
С каждым днем мой вкус становится тонче и изысканнее. 
Я безошибочно выбираю здоровую и полезную пищу. 
Мне нравится наслаждаться тонким вкусом каждого кусочка, получая удовольствие от качества еды. 
Мой естественный внутренний ограничитель четко определяет именно то количество пищи, которое мне необходимо, чтобы быть здоровой и красивой. 
Все, что я ем, усваивается только в том количестве, которое мне необходимо, чтобы быть красивой и здоровой. 
Я свободна от груза лишнего веса, так как знаю, что он ежесекундно тает, а мое тело становится здоровым, стройным и легким. 
Мне нравятся физические упражнения, при помощи которых мое тело становится гибким и грациозным. 
Я ложусь спать с легким желудком, так как знаю, что ночью активизируется моя внутренняя энергия по сжиганию жиров, и я даю ей возможность полностью проявить себя, чтобы утром я проснулась бодрой и здоровой. 
Я иду дорогой здоровья, стройности и красоты. 
Каждый день приближает меня к цели. 
Я стройная, здоровая и цветущая женщина.