Аффирмации от бессонницы

Текст аффирмации:

Я засыпаю на удивление быстро.
У меня здоровый и крепкий сон.
Мысли покидают меня, когда я ложусь в постель.
Я отпускаю все мысли, когда хочу уснуть.
Я засыпаю и просыпаюсь с легкостью в душе и в теле.
Я ложусь спать, закрываю глаза, и меня тут же настигает сон.
Это здорово, что я засыпаю так быстро.
Мне нравится засыпать сразу после того, как я ложусь в кровать.
Я могу заснуть так быстро, как захочу.
Моя голова освобождается от мыслей, тревог и забот, когда я ложусь спать.
Мой организм настраивается на быстрое засыпание.
Я засыпаю быстро и легко.